退職代行サービスは数十社以上ありますが、正直なところあなたの職種や状況に合った1社を選べれば十分です。
このページでは、数ある退職代行サービスの中から本当に信頼できる3社を厳選し、「どんな人にどのサービスが合うか」を状況別に整理しました。
この記事でわかること
- 退職代行の3つの運営タイプ（民間・労働組合・弁護士）の違い
- 状況別：あなたに合った退職代行の選び方
- おすすめ退職代行3社の料金・サービス比較
- 職種別（工場・介護・保育士・公務員）の注意点
退職代行を選ぶ前に知っておくべき「3つの運営タイプ」
退職代行サービスは、運営主体によってできること・できないことが大きく変わります。ここを理解しておくだけで、失敗しないサービス選びができます。
| 比較項目 | 民間企業 | 労働組合 | 弁護士 |
|---|---|---|---|
| 退職の意思伝達 | ○ | ○ | ○ |
| 有給消化の交渉 | × | ○ | ○ |
| 未払い残業代の請求 | × | △（交渉のみ） | ○ |
| 損害賠償への対応 | × | × | ○ |
| 料金相場 | 1〜3万円 | 2.5〜3万円 | 5〜10万円 |
結論：ほとんどの方は「労働組合型」がベストバランスです。有給消化の交渉ができて、料金も弁護士の半額以下。損害賠償で脅されている等の深刻なケースだけ弁護士型を選びましょう。
状況別：あなたに合った退職代行はどれ？
迷ったら、以下のチャートであなたの状況に合ったサービスを選んでください。
あなたの状況は？
「とにかく安く確実に辞めたい」
→ 退職代行OITOMA（24,000円・労働組合運営）
「有給消化や転職サポートも含めて任せたい」
→ 退職代行Jobs（27,000円・労働組合提携・転職支援付き）
「損害賠償で脅されている／未払い残業代を請求したい」
→ 弁護士法人みやび（55,000円・弁護士が直接対応）
おすすめ退職代行3選【徹底比較】
① 退職代行Jobs（ジョブズ）── コスパと安心感のバランスNo.1
労働組合と提携 ｜ 料金：27,000円（税込） ｜ 24時間LINE対応 ｜ 全額返金保証
退職代行Jobsは、顧問弁護士の監修のもと、労働組合と提携してサービスを提供しています。弁護士監修の安心感がありながら料金は27,000円と良心的で、最もバランスの取れたサービスです。
特徴
- 顧問弁護士監修で適法性を担保
- 労働組合と提携 → 有給消化・退職日の交渉が可能
- 転職サポート付き（転職お祝い金あり）
- 退職届のテンプレート無料提供
- 退職できなかった場合の全額返金保証
こんな人におすすめ
- コスパと安心感のバランスを重視する方
- 有給を消化してから退職したい方
- 退職後の転職サポートも欲しい方
② 退職代行OITOMA（オイトマ）── 業界最安水準で即日退職
労働組合運営 ｜ 料金：24,000円（税込） ｜ 24時間LINE対応 ｜ 全額返金保証
退職代行OITOMAは労働組合が直接運営するサービスで、料金は24,000円と業界最安水準。追加料金なしの明朗会計が支持されており、累計5,000人以上の退職実績があります。
特徴
- 料金24,000円（税込）で追加料金なし
- 労働組合が直接運営 → 有給消化の交渉が可能
- 即日退職に対応
- 電話相談は回数無制限
- 全額返金保証あり
こんな人におすすめ
- とにかく費用を抑えたい方
- シンプルに退職だけ済ませたい方
- 即日で退職したい方
③ 弁護士法人みやび ── 法的トラブルに最強の交渉力
弁護士運営 ｜ 料金：55,000円（税込） ｜ LINE・メール対応
弁護士法人みやびは、弁護士が直接対応する退職代行サービスです。料金は55,000円と高めですが、未払い残業代の請求や損害賠償への対応など、他のサービスでは対応できない法的トラブルにも対処できます。
特徴
- 弁護士が直接対応 → 交渉力が最も高い
- 未払い残業代・退職金の請求に対応（成功報酬制）
- 損害賠償で脅されている場合に法的に対処
- 有給消化・退職日の交渉も弁護士が代行
- 寮の退去交渉にも対応
こんな人におすすめ
- 会社から損害賠償や懲戒解雇で脅されている方
- 未払い残業代を請求したい方
- 法的に万全な状態で退職したい方
3社の料金・サービス比較表
| 比較項目 | Jobs | OITOMA | みやび |
|---|---|---|---|
| 料金（税込） | 27,000円 | 24,000円 | 55,000円 |
| 運営タイプ | 労働組合提携 | 労働組合運営 | 弁護士法人 |
| 即日退職 | ○ | ○ | ○ |
| 有給消化の交渉 | ○ | ○ | ○ |
| 未払い残業代の請求 | × | × | ○ |
| 転職サポート | ○ | × | × |
| 全額返金保証 | ○ | ○ | × |
| 24時間対応 | ○（LINE） | ○（LINE） | ○（LINE・メール） |
職種別：退職代行を使うときの注意点
退職代行はどの職種でも利用可能ですが、業種によって気をつけるべきポイントが異なります。詳しくはそれぞれの記事で解説しています。
職種別の詳しい解説はこちら
- 工場・製造業の退職代行ガイド →（夜勤・シフト制・寮の退去対策）
- 介護職の退職代行ガイド →（人員基準・処遇改善加算の問題） ※近日公開
- 保育士の退職代行ガイド →（担任の途中退職・年度末問題） ※近日公開
- 公務員の退職代行ガイド →（地方公務員法の制約） ※近日公開
退職代行を利用する流れ【5ステップ】
退職代行の利用は、想像以上にシンプルです。依頼から退職完了まで、最短で当日中に完結します。
ステップ1：LINEで無料相談
各サービスの公式LINEに友だち追加し、現在の状況を伝えます。「工場勤務で夜勤あり」「寮に住んでいる」「パワハラを受けている」など、具体的に伝えるほど的確なアドバイスがもらえます。相談は完全無料です。
ステップ2：サービス内容の確認・申し込み
料金や対応範囲を確認し、納得したら正式に申し込みます。支払いはクレジットカードや銀行振込に対応。後払いに対応しているサービスもあります。
ステップ3：退職代行が会社に連絡
申し込み後、退職代行があなたに代わって会社に退職の意思を伝えます。この時点から出社は不要です。会社からの直接連絡もブロックしてもらえます。
ステップ4：退職届の送付・貸与品の返却
退職届は郵送で提出します（テンプレートを提供してくれるサービスもあります）。制服や社員証などの貸与品も郵送で返却すればOKです。
ステップ5：退職完了
離職票や源泉徴収票が届けば退職手続きは完了です。届かない場合は退職代行が会社に催促してくれます。
よくある質問
Q. 退職代行を使ったら会社にバレますか？
退職代行を使ったこと自体は会社に伝わりますが、転職先に知られることはありません。退職代行の利用が転職に不利になることもほぼありません。
Q. 退職代行を使っても退職金はもらえますか？
退職金の支給は会社の就業規則に基づきます。退職代行を使ったことを理由に退職金を減額・不支給とすることは、原則として認められません。不安な場合は、交渉力のあるJobsや弁護士法人みやびに相談しましょう。
Q. 本当に即日退職できますか？
正社員の場合、法律上は退職届の提出から2週間で退職が成立します。ただし、この2週間を有給消化や欠勤にあてることで、依頼した翌日から出社せずに退職できます。多くの場合、事実上の「即日退職」が可能です。
Q. 失敗することはありますか？
労働組合型や弁護士型の退職代行であれば、会社側が退職を拒否しても法的に交渉できるため、退職が成立しなかったケースはほぼ報告されていません。万が一退職できなかった場合、JobsとOITOMAには全額返金保証があります。
まとめ：迷ったらまず無料相談から
退職代行選びで大切なのは、「自分の状況に合ったサービスを選ぶ」こと。数十社を比較する必要はありません。
- コスパ重視なら → 退職代行OITOMA（24,000円）
- バランス重視なら → 退職代行Jobs（27,000円・転職サポート付き）
- 法的トラブルがあるなら → 弁護士法人みやび（55,000円）
どのサービスもLINEで無料相談ができます。「自分のケースでも使えるか？」「費用はいくらかかるか？」を確認するだけでも、気持ちが楽になるはずです。